Ответ @sport_zall
что нужно есть,что бы убрать живот?
Белки (обезжиренный кефаир, обезжиренный творог на ночь, яйца без желтков и остальную пищу богутую белками и никаких углеводов)
аноним, 9 мая 2014 в 0:25
от анонима
Я ем.Но иногда и ем салат,овсянку.
10 мая 2014 в 21:001399741249
от анонима
надо есть как следут, но при этом больше нагрузки на кардио. ПЕй 3 литра воды(если есть возможность то хотя бы бутылочку с лимоном) в день. Носи пояс зарезиненный по 3 часа в день и во время трен. То что ты стараешься быть на диете похвально, но так же надо тренить правильно.
17 окт 2017 в 20:421508262174