Введите пароль

или войдите через социальную сеть:

Ответ @maksimbolotoff

Сколько делаешь подходов, повтором с рабочим весом? Вообще как у тебя растёт жим?

4*6. да не особо. отстает от становой и присяда

аноним, 12 дек 2015 в 0:14