Да

Качаю, чтобы ты сука мне потом завидовала

Славо богу что не худая🙏не хочу быть веткой

Сразу

Пролистай вниз, это уже было

Раз в три недели устраиваю себе праздник живота

Спасибо очень приятно) мой тренер Ди Волкова составила питание и программу. Давно мечтала похудеть, но голодовками поняла сто не добьюсь результата и обратилась к своему любимому тренеру за помощью)

у меня балансированное питание)

:D тело худеет во всех местах а не в отдельных частях тела))

Я не знаю, вроде за 2-3 месяца. Я не ориентируюсь на весы, мой судья- это зеркало. Можно весить 60 кг и выглядеть идеально, а можно весить 50 и быть дряблой)