с целлюлитом нужно бороться сразу при первых же признаках. Пробуйте приседать с весом на 15-20 повторений. Обязательно делать Выпады. Все отведения ногами и махи.
По питанию: урежьте углеводы в рационе по 15:00, откажитесь на время от сладкого и мучного, больше предпочтение отдайте белковой пище, в вареном виде или на пару!