"Главное - никакой агрессии: бей и улыбайся", а вообще, моя жизнь, слава Богу, не является чередой тех ситуаций, которые помогли бы мне определить самый эффективный прием самообороны. Лучшая самооборона - это не шляться где попало и с кем попало!