Счастье - это нормальное состояние человека. В случае, если человек вышел из себя, впал в депрессию, отчаяние или испытывает гнев необходимо восстановить гармонию с собой и устранить душевный дискомфорт. Достигается это с помощью осознанного поведения. "Измени свое отношение к вещам и они перестанут тебя беспокоить."