Заниматься любимым делом, любимой работой - вот что для меня значит совместить приятно с полезным! Есть вкусную и здоровую еду - тоже приятное и полезное занятие. Прочесть полезную книгу или фильм и получить от этого удовольствие - и это полезно и приятно. От этого сочетания эффект полезного и приятного удваивается. 200% пользы и удовольствия.