Добрый вечер!В жизни началась черная полоса!Уволили с работы,перелом в личной жизни,дома с родными постоянно ругаюсь,не могу спокойно разговаривать постоянно срываюсь,огрызаюсь!На душе очень тяжело!помогите советом