Ответ @id23147310
Каждый день после приседаний советую делать фотографию важнейшего места, чтобы следить за прогрессом; ну, и, конечно, выкладывать эти фотки на суд общественности :)
Хм,это интересно!подумаю над вашим предложением))

аноним, 11 фев 2014 в 20:08