Ответ @id22894916
Очень рекомендую программы тренировок и питания Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Минус 8 килограмм за месяц без насилия над собой. Убрать живот и бока - просто! Это самый лучший тренер по фитнесу!
я боюсь от меня нечего не останется если я еще на 8 кг схудаю))) у меня своя система питания и своя система тренировок)))
аноним, 17 янв 2014 в 22:48