1 Определитесь с целями (что собственно Вы
хотите? ) и сроками
2 Подумайте над способами достижения
поставленных целей
3 прочитайте соответсвующую литературу
4 тренируйтесь ежедневно.
5 еженедельно контролируйте насколько вы
продвинулись к поставленной цели
6 ежемесячно проверяйте, возможно Вы уже
сменили приоритеты и нужно корректировать
цели