Нужно приоритеты расставлять, не принимать всё слишком серьёзно и близко к сердцу и следовать правилу "всего в меру должно быть"😁 ну это мои пункты
А в чём сложность? Напиши, расскажи, я помогу, чем смогу, может подскажу, что, если захочешь