Нет, не правильно)) кушаю и сладкое и мучное и жирное. Завтрак-пара бутербродов, творог, что-то из сладкого. А на ужин салатик и какое-то второе блюдо. Обязательно мясо или птица. В еде себя ограничивать не могу)))