Основная причина, это пожалуй лень.
Ну вот кому охота просыпаться раньше и делать зарядку, готовить полезный завтрак.
Ну и еще многие не могут противостоять своим желаниям, и возникают такие вредные привычки как курение, употребление спиртного и т.д.