вообще то часов 6 но для того что бы нормально существовать хватает и трёх хотя вообщемто я могу очень долго без сна)но подняться с кровати для меня всегда было самым сложным подвигом в жизни поэтому иногда я могу спать ооочень долго даже если моему организму это уже и не нужно)