Ответ @Liii
Сколько калорий и бжу в день употребляешь?
1500 в день, 50% белок, 35% угли и 15% жиры
от анонима
не мало?ты так тренируешься
30 июл 2015 в 14:281438255727
от Liii
Я до того как начала так тренироваться очень плохо питалась, метаболизм на нуле( организм свыкся с критически малым количеством калорий
30 июл 2015 в 14:441438256661