Ну хоть какого-то результата.
А то от 1,5 года хождения в тренажёрный зал и 4,5 года в бассейн эффекта никакого, а времени потрачено изрядно.
А инструкторы там были, но сидели в сторонке.

инструкторов нужно нанимать и естественно отдельно оплачивать, просто так к Вам никто не подойдет и не будет что-либо подсказывать, а тем более учить! В таком уж мире мы живем(А еще лучше чтобы Вам написали программу тренировок специально под вас
А насчет бассейна... То лучше используйте его для расслабления, а никак основной вид тренировки!
Еще очень многое зависит от питания!

Спасибо за ответ. :)
Так посещение зала же итак платное. Да и там не было услуги "нанять инструктора", она там всегда сидел.
Вот в бассейне такая услуга была, но никто не пользовался.