где?

Кризиса не было, тьфу тьфу тьфу) Вдохновение его можно найти во многих вещах - в своих девочках, занятиях, других хореографах и любовь..))))

Да - они укрепляют ягодицы и внутреннюю часть бедра. Но, по-моему мнению, махи - не самые эффективные упражнения для ягодиц)

Разогрев, различные комплексы упражнения на основные группы мышц, стретчинг. Приходите - попробуйте)

Освоить еще больше направлений хореографии и фитнеса)

Разные - Мерц, Витрум Бьюти, Пантовигар

Добрый день) случилась одна вещь - но оооочень приятная)

Сейчас пью витамины) для лица покупаю только средства по уходу Урьяж - в аптеке

Нееет)

Конечно играла))) закончила художественную школу. Бывает под настроение рисую иногда)