та їм якщо приходжу з тренування після 6 а якщо тренування вдень закінчуться напрриклад в 2 то стараюсь до 6 год. буває що через день або кожен день. ходжу в спортзал + з цього тижня пілатес,зумба і кросссіфт.ревіа парк