Ответ @Agatomars
В смысле ты в зале занимаешься? Базу делаешь? Ну жим, становую и присед, так вот какие веса в них?
Щяс нет. Конечно, делал и буду делать) Беру веса чуть больше своего или чуть меньше!
аноним, 8 мая 2016 в 15:28